{"id":40322,"date":"2020-12-25T17:00:10","date_gmt":"2020-12-25T16:00:10","guid":{"rendered":"https:\/\/pevgrow.com\/blog\/?p=40322"},"modified":"2020-12-28T07:40:22","modified_gmt":"2020-12-28T06:40:22","slug":"puede-el-cannabis-ayudar-con-el-sindrome-premenstrual","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pevgrow.com\/blog\/puede-el-cannabis-ayudar-con-el-sindrome-premenstrual\/","title":{"rendered":"\u00bfPuede el cannabis ayudar con el s\u00edndrome premenstrual?"},"content":{"rendered":"<figure id=\"attachment_41788\" aria-describedby=\"caption-attachment-41788\" style=\"width: 565px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-41788 size-full\" title=\"\u00bfPuede el cannabis ayudar con el s\u00edndrome premenstrual?\" src=\"https:\/\/pevgrow.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/el-cannabis-y-el-sindrome-premenstrual.jpg\" alt=\"\u00bfPuede el cannabis ayudar con el s\u00edndrome premenstrual?\" width=\"575\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/pevgrow.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/el-cannabis-y-el-sindrome-premenstrual.jpg 575w, https:\/\/pevgrow.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/el-cannabis-y-el-sindrome-premenstrual-300x209.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 575px) 100vw, 575px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-41788\" class=\"wp-caption-text\">\u00bfPuede el cannabis ayudar con el s\u00edndrome premenstrual?<\/figcaption><\/figure>\n        <div class=\"hero-unit-pev\">\n            <div class=\"row-fluid\">\n            <div class=\"span2 text-center\">  \n                <picture>\n                    <source media=\"(max-width: 550px)\" srcset=\"\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/alan-martinez.jpg\">\n                    <source media=\"(min-width: 770px)\" srcset=\"\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/alan-martinez.jpg\">\n                    <img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/alan-martinez.jpg\" width=\"100\" height=\"100\" alt=\"Alan Mart\u00ednez Benito\" title=\"Alan Mart\u00ednez Benito\" class=\"firround\">\n                <\/picture>\n            <\/div>\n            <div class=\"span10 firtexto\">\n                <div class=\"firtit\"><a href=\"\/blog\/author\/alan-martinez\/\">Alan Mart\u00ednez Benito<\/a><\/div>\n                CEO de Pev Grow, experto cultivador con m\u00e1s de 20 a\u00f1os de experiencia.<br>En lucha constante por la regulaci\u00f3n del cannabis, principalmente en el \u00e1mbito medicinal.<br>\n                25-12-2020 17:00:10 - Actualizado: 25 December, 2020\n            <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n        <div class=\"pev-redes\">\n            <div class=\"pev-rss-top text-center\">\n                <a class=\"pev-wapp\" href=\"https:\/\/api.whatsapp.com\/send?text=https:\/\/pevgrow.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40322\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" alt=\"Whatsapp\" title=\"Whatsapp\"><\/a>\n                <a class=\"pev-telegram\" href=\"https:\/\/t.me\/share\/url?url=https:\/\/pevgrow.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40322&text=Echa%20un%20vistazo%20a%20esta%20noticia\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" alt=\"Telegram\" title=\"Telegram\"><\/a>\n                <a class=\"pev-fb\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https:\/\/pevgrow.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40322\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" alt=\"Facebook\" title=\"Facebook\"><\/a>\n                <a class=\"pev-tw\" href=\"https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?text=Echa%20un%20vistazo%20a%20esta%20noticia - https:\/\/pevgrow.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40322\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" alt=\"Twitter\" title=\"Twitter\"><\/a>\n                <a class=\"pev-mail\" href=\"mailto:?subject=\u00a1Mira%20lo%20que%20he%20encontrado%20en%20https:\/\/pevgrow.com!&amp;body=Echa%20un%20vistazo%20a%20esta%20noticia%20https:\/\/pevgrow.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40322.\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" alt=\"E-mail\" title=\"E-mail\"><\/a>\n            <\/div>\n        <\/div>\n        \n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>El s\u00edndrome premenstrual (SPM) es una afecci\u00f3n que experimentan la mayor\u00eda de las mujeres f\u00e9rtiles en alg\u00fan momento de sus vidas. Tambi\u00e9n pueden llegar a presentar trastorno disf\u00f3rico premenstrual (TDPM), que es similar al SPM, pero en este caso los s\u00edntomas son m\u00e1s prolongados y graves.<\/p>\n<p>A medida que avanza la campa\u00f1a por la legalizaci\u00f3n del cannabis y gana m\u00e1s apoyo a nivel mundial, <b>cada vez son m\u00e1s las mujeres que recurren al cannabis en busca de alivio para estos s\u00edntomas<\/b>. Quiz\u00e1 muchos no lo saben, pero en realidad esta pr\u00e1ctica no es nueva. Y es que a lo largo de la historia las mujeres han consumido cannabis para aliviar los s\u00edntomas del SPM.<\/p>\n<p>La referencia m\u00e1s antigua del uso del cannabis como tratamiento para el SPM y el TDPM viene del libro de hierbas alem\u00e1n <i>Kratterbuch<\/i> escrito en 1564. En este texto Leonhart y Lonicer escribieron que \u201clas mujeres que se agachaban por una enfermedad del \u00fatero se pon\u00edan de nuevo en pie despu\u00e9s de haber inhalado el humo de la marihuana en llamas\u201d.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_87_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Index<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/pevgrow.com\/blog\/puede-el-cannabis-ayudar-con-el-sindrome-premenstrual\/#%E2%9C%85_Tratamiento_convencional_para_el_sindrome_premenstrual_y_el_trastorno_disforico_premenstrual\" >\u2705 Tratamiento convencional para el s\u00edndrome premenstrual y el trastorno disf\u00f3rico premenstrual<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/pevgrow.com\/blog\/puede-el-cannabis-ayudar-con-el-sindrome-premenstrual\/#%F0%9F%A7%90_%C2%BFComo_ayuda_el_cannabis_con_los_sintomas_del_sindrome_premenstrual\" >\ud83e\uddd0 \u00bfC\u00f3mo ayuda el cannabis con los s\u00edntomas del s\u00edndrome premenstrual?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/pevgrow.com\/blog\/puede-el-cannabis-ayudar-con-el-sindrome-premenstrual\/#Para_el_dolor_abdominal\" >Para el dolor abdominal<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/pevgrow.com\/blog\/puede-el-cannabis-ayudar-con-el-sindrome-premenstrual\/#Para_los_cambios_de_humor\" >Para los cambios de humor<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/pevgrow.com\/blog\/puede-el-cannabis-ayudar-con-el-sindrome-premenstrual\/#Para_las_nauseas_y_los_vomitos\" >Para las n\u00e1useas y los v\u00f3mitos<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/pevgrow.com\/blog\/puede-el-cannabis-ayudar-con-el-sindrome-premenstrual\/#Para_el_insomnio\" >Para el insomnio<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/pevgrow.com\/blog\/puede-el-cannabis-ayudar-con-el-sindrome-premenstrual\/#Para_los_problemas_gastrointestinales\" >Para los problemas gastrointestinales<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/pevgrow.com\/blog\/puede-el-cannabis-ayudar-con-el-sindrome-premenstrual\/#%E2%9A%A0%EF%B8%8F_Conclusion\" >\u26a0\ufe0f Conclusi\u00f3n<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%E2%9C%85_Tratamiento_convencional_para_el_sindrome_premenstrual_y_el_trastorno_disforico_premenstrual\"><\/span>\u2705 Tratamiento convencional para el s\u00edndrome premenstrual y el trastorno disf\u00f3rico premenstrual<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Los s\u00edntomas premenstruales incluyen dolor abdominal, contracciones, calambres, depresi\u00f3n, ansiedad, irritabilidad, n\u00e1useas, v\u00f3mitos, problemas gastrointestinales, sensibilidad en los senos y hasta insomnio. Para tratar estas dolencias y molestias generales se suelen recomendar medicamentos antiinflamatorios como el ibuprofeno o incluso m\u00e9todos anticonceptivos hormonales.<\/p>\n<p>Sin embargo, hay casos en los que las mujeres, ya sea porque sufren reacciones adversas a los antiinflamatorios o porque tienen determinadas condiciones de salud, no pueden tomar esas opciones. Tambi\u00e9n hay casos en los que, por razones personales, culturales o religiosas, pueden estar en contra de los anticonceptivos hormonales como tratamiento para estos s\u00edntomas. En estas situaciones, <b>el cannabis podr\u00eda ser una alternativa m\u00e1s que viable<\/b>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%F0%9F%A7%90_%C2%BFComo_ayuda_el_cannabis_con_los_sintomas_del_sindrome_premenstrual\"><\/span>\ud83e\uddd0 \u00bfC\u00f3mo ayuda el cannabis con los s\u00edntomas del s\u00edndrome premenstrual?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b>El cannabis est\u00e1 ganando cada vez m\u00e1s aceptaci\u00f3n<\/b> en diversos pa\u00edses. Sin embargo, todav\u00eda hay muchos en los que su uso es ilegal. Esto ha hecho que las investigaciones respecto al efecto del cannabis en el s\u00edndrome premenstrual sean escasas. Aunque se necesitan m\u00e1s estudios, se sabe que el cannabis puede <b>ayudar a aliviar muchos de los s\u00edntomas de esta afecci\u00f3n.<\/b><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Para_el_dolor_abdominal\"><\/span>Para el dolor abdominal<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>El dolor abdominal es uno de los s\u00edntomas m\u00e1s comunes del SPM. El cannabis puede ser un gran aliado, ya que los cannabinoides THC y CBD <b>consiguen que el m\u00fasculo liso de la pared uterina se relaje<\/b>. Gracias a esto se logra un aumento del flujo sangu\u00edneo, lo que brinda un alivio a los tejidos carentes de ox\u00edgeno, ayudando as\u00ed a disminuir el dolor. Con la menstruaci\u00f3n tambi\u00e9n aumenta la producci\u00f3n de prostaglandinas, un grupo de l\u00edpidos que ayudan con el flujo sangu\u00edneo. Sin embargo, este aumento de la producci\u00f3n tambi\u00e9n contribuye a la inflamaci\u00f3n y al dolor abdominal. Los cannabinoides act\u00faan como potentes agentes antiinflamatorios.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Para_los_cambios_de_humor\"><\/span>Para los cambios de humor<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>En los d\u00edas previos a la menstruaci\u00f3n, los niveles de serotonina (neurotransmisor que regula el estado de \u00e1nimo) bajan considerablemente. Los efectos relajantes y euf\u00f3ricos del cannabis pueden <b>ofrecer alivio a quienes luchan emocionalmente con cambios de humor, irritabilidad o depresi\u00f3n<\/b>. Los cannabinoides estimulan diferentes receptores en el cerebro y en el sistema nervioso para ayudar al cuerpo a reconocer y a regular una amplia variedad de est\u00edmulos y cambios, principalmente el estado de \u00e1nimo y el estr\u00e9s.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Para_las_nauseas_y_los_vomitos\"><\/span>Para las n\u00e1useas y los v\u00f3mitos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Las n\u00e1useas y los v\u00f3mitos son s\u00edntomas comunes entre las mujeres que experimentan calambres y contracciones graves. Por ello, al tratar el dolor abdominal estos s\u00edntomas suelen desaparecer. Si se utiliza el cannabis para tratar esta dolencia se evitar\u00e1n estos s\u00edntomas asociados.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Para_el_insomnio\"><\/span>Para el insomnio<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Durante la fase menstrual <b>la etapa 2 del sue\u00f1o, as\u00ed como la fase REM, se altera<\/b>, lo que afecta la calidad del sue\u00f1o de las mujeres. Esto puede ocurrir por el aumento de la temperatura corporal nocturna y por los calambres, pero tambi\u00e9n por el descenso en las tasas de la hormona progesterona. El cannabis tiene propiedades sedativas y narc\u00f3ticas que pueden ayudar a conseguir un sue\u00f1o reparador. De hecho, se ha demostrado cient\u00edficamente que el THC y el CBD son <b>eficaces para tratar los trastornos del sue\u00f1o<\/b>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Para_los_problemas_gastrointestinales\"><\/span>Para los problemas gastrointestinales<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>El cannabis tambi\u00e9n puede ayudar con uno de los s\u00edntomas menos nombrados del s\u00edndrome premenstrual: los problemas gastrointestinales. Aunque pocas personas hablan de ello, la menstruaci\u00f3n puede provocar estre\u00f1imiento o diarrea debido al aumento en la producci\u00f3n de prostaglandinas. Este aumento provoca contracciones en el \u00fatero, que afectan los intestinos cercanos. Gracias al poder antiinflamatorio de los cannabinoides, este s\u00edntoma se puede tratar.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<figure id=\"attachment_41783\" aria-describedby=\"caption-attachment-41783\" style=\"width: 565px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-41783 size-full\" title=\"\u00bfC\u00f3mo ayuda el cannabis con los s\u00edntomas del s\u00edndrome premenstrual?\" src=\"https:\/\/pevgrow.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/como-ayuda-el-cannabis-con-los-sintomas-del-sindrome-premenstrual.jpg\" alt=\"\u00bfC\u00f3mo ayuda el cannabis con los s\u00edntomas del s\u00edndrome premenstrual?\" width=\"575\" height=\"1260\" srcset=\"https:\/\/pevgrow.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/como-ayuda-el-cannabis-con-los-sintomas-del-sindrome-premenstrual.jpg 575w, https:\/\/pevgrow.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/como-ayuda-el-cannabis-con-los-sintomas-del-sindrome-premenstrual-137x300.jpg 137w, https:\/\/pevgrow.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/como-ayuda-el-cannabis-con-los-sintomas-del-sindrome-premenstrual-467x1024.jpg 467w\" sizes=\"(max-width: 575px) 100vw, 575px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-41783\" class=\"wp-caption-text\">\u00bfC\u00f3mo ayuda el cannabis con los s\u00edntomas del s\u00edndrome premenstrual?<\/figcaption><\/figure>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%E2%9A%A0%EF%B8%8F_Conclusion\"><\/span>\u26a0\ufe0f Conclusi\u00f3n<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Las afecciones causadas por la menstruaci\u00f3n pueden llegar a ser muy molestas e incluso incapacitar a las mujeres durante esos d\u00edas. Para quienes no les basta con un ibuprofeno y una bolsa de agua caliente, el cannabis puede ser una opci\u00f3n que les cambie la vida.<\/p>\n<div style='text-align:left' class='yasr-auto-insert-visitor'><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; El s\u00edndrome premenstrual (SPM) es una afecci\u00f3n que experimentan la mayor\u00eda de las mujeres f\u00e9rtiles en alg\u00fan momento de sus vidas. 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