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Descripción

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No olvides reservar en tu huerto un espacio para las semillas aromáticas de poleo menta (mentha pulegium) o si prefieres llamarla simplemente “poleo”.

Se desarrolla con tallos erguidos de forma un poco cuadrada que se ramifican abundantemente, esta planta puede alcanzar a medir entre 30 y 40 cm de largo.

Las hojas se muestran de color verde oscuro y son ligeramente dentadas contrastan con las flores rosadas diminutas que cercen en grupos y muy pegadas.

El poleo menta es una planta herbácea que tiene propiedades relajantes, ayuda a calmar los gases estomacales y es estimulante de la menstruación cuando se bebe en infusiones.

Se le asocia con su acción potenciadora sexual en los hombres, tiene acción expectorante por ello es usada para combatir afecciones respiratorias como la bronquitis.

También se dice que es una planta abortiva y que ayuda a la expulsión de la placenta al finalizar el parto, es usada para combatir bacterias y parásitos intestinales.

Es una planta de fácil cultivo, puedes plantar las semillas de poleo menta directamente en el suelo o en macetas y colocarla en tu terraza o jardín.

Se recomienda sembrarla en primavera, la floración ocurrirá en verano u otoño, necesita crecer en sustratos fértiles manteniendo húmedo el suelo.

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Características de Poleo menta.

  • Uso: gastronómico-medicinal.
  • Altura:30- 40 cm.
  • Tipo de siembra: semillero o suelo directo
  • Época de siembra: primavera.
  • Propiedades: relajante, digestivo, afecciones respiratorias, estimulante de menstruación, potenciadora sexual masculina.
  • Suelos: Fértiles y húmedos.
  • Clima: le conviene climas cálidos.
  • Floración: otoño-verano.

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