A todos nos ha pasado, empiezas a fumar marihuana y cuando te das cuenta llevas un colocón del 15, y ahora no se puede dar marcha atrás, ¿o sí? En esta entrada vamos a ver porqué a veces nos hace mucho efecto el cannabis, qué hacer cuando te da un blancazo o amarillo, y sobre todo cómo evitarlo para que no te vuelva a ocurrir.
⭐ ¿Qué es un amarillo o blancazo?
Se le llama amarillo, pálida, blancazo, u otros sinónimos, a la sensación de agobio o malestar general que sentimos cuando nos colocamos demasiado con el cannabis. Su nombre real es hipotensión ortostática, pero seguro que llegado el momento no te vas a acordar de las tecnicidades, por lo que seguiremos llamándole blancazo, pálida, o amarillo, que es más fácil de recordar.
⛳ Síntomas de una pálida o blancazo
- Malestar: Lo primero que sientes es que no te encuentras bien, sensaciones desagradables que no esperas porque normalmente te aporta bienestar.
- Mareos: En muchos casos notamos un ligero mareo que no nos permite focalizar con claridad, los movimientos se vuelven más lentos, y parece que el suelo se mueve.
- Ansiedad: Es uno de los síntomas más comunes, provocado por el bucle mental en el que entramos cuando percibimos que nos hemos pasado fumando porros. Es curioso ver cómo normalmente el cannabis calma la ansiedad pero en exceso puede provocar el efecto contrario.
- Sudoración: Sudar de una forma incontrolable es otro de los síntomas de que te está dando un amarillo, y es porque tu temperatura corporal sube y la transpiración por sudoración es la forma que tenemos de regularla.
- Pánico: El cerebro puede ser nuestro mayor aliado, pero en algunos casos se puede convertir también en nuestro peor enemigo, como ocurre cuando te da un amarillo. Es inevitable pensar en lo malo en estos momentos, hasta el punto de pasar miedo incontrolable o pánico por lo que pueda suceder.
- Confusión: En ese momento no sabes muy bien lo que te sucede o qué hacer, no puedes pensar con claridad, y todo se vuelve confuso. Desde un punto de vista normal se puede ver cómo una situación fácil de controlar, pero te aseguro que en ese momento no es sencillo controlar los pensamientos.
- Paranoia: Al igual que el pánico, la paranoia llega por el bucle psicológico que creamos al encontrarnos mal y no saber cómo vamos a continuar. Es complicado controlar esta sensación en ese momento, es como un mal viaje de hongos pero con menor intensidad.
- Temblores: Uno de los síntomas físicos del blancazo que más rápido se puede ver son los temblores que sufre la persona que lo padece, que en muchos casos son totalmente incontrolables.
- Taquicardia: A medida que nos vamos encontrando mal, el corazón comienza a bombear con mayor intensidad, hasta el punto de sufrir taquicardia y sentirte más acelerado de lo normal.
- Náuseas: La sensación de malestar suele ir en aumento si no se toman medidas, por lo que es normal que aparezcan náuseas e incluso dolor de estómago.
- Vómitos: En muchos casos el blancazo acaba en vomitona inevitable, y hay que decir que aunque se pasa mal, puede ser la mejor forma de acabar con el malestar provocado por el exceso de consumo de yerba.
✨¿Por qué nos da el blancazo o amarillo?
Pueden ser varias las razones, pero normalmente ocurre en personas con poca tolerancia al THC (Ingresa aqui para saber ¿qué es el THC?), ya que los que estamos muy acostumbrados a consumir cannabis normalmente nunca sufrimos una pálida. Pero también puede ocurrir que un día te pille mal el cuerpo y notes el efecto mucho más potente, porque has comido poco, tienes la tensión algo baja, o consumes demasiada cantidad en poco tiempo.
El blancazo por fumar porros también se da cuando cambiamos de variedad, incluso cuando pasamos de consumir una potente a una menos fuerte. La razón de esto es por la tolerancia que hablábamos antes, ya que el cuerpo se acostumbra a un perfil de cannabinoides y terpenos concreto, y cuando empezamos a fumar una nueva genética la podemos llegar a sentir mucho más que después de varios días de consumo.
Pero las razones más comunes por las que nos da una pálida suele ser por mezclar marihuana con alcohol u otras drogas, por consumir al sol, por hacer demasiada calor o humedad ambiental, por estar cansados o con déficit de sueño. El set&setting también es muy importante, o sea, el ambiente en el que te encuentres, porque si es un lugar conocido en el que te encuentres cómodo, o estás con personas de confianza, es más difícil que aparezca el amarillo.
Todos estos síntomas son provocados por el efecto de los cannabinoides en nuestro organismo, porque al entrar a nuestro torrente sanguíneo y llegar al sistema cardiovascular provocan una gran disminución de la presión arterial, reduciendo en gran medida el riego que llega a nuestro cerebro.
➕ ¿Qué hacer si te da un blancazo?
Si estás sólo y notas que te empieza a dar un amarillo o blancazo, lo mejor es que dejes de consumir inmediatamente y tomar agua y/o algo dulce, ya que el azucar te va a ayudar a rebajar el exceso de cannabis. Un zumo, una chocolatina, o los típicos munchies que comemos cuando nos aprieta el hambre después de fumar, pueden ser la solución que mejore tu estado en ese momento.
Si estás con algún colega y notas que le está dando un blancazo no te rías de él, porque eso puede acentuar su malestar. Lo mejor que puedes hacer es ayudarle a sentarse o recostarse, y si no vomita o tiene náuseas hay que darle agua o algo dulce, igual que si fuera para nosotros. Si lo ves muy acalorado o sudando es mejor llevarlo a algún sitio fresco, que le dé el aire de la calle le puede ayudar a calmar su estado, sino es mejor quedarte a su lado, dejándolo en una posición cómoda hasta que se le pase.
En cambio, si el colega tiene ganas de vomitar lo ideal es no darle nada para ingerir, ya que le puede sentar mal en esa situación. En ese caso hay que acostarlo de costado para evitar que se asfixie con su propio vómito como le ocurrió a Jimmy Hendrix, y dejarlo en observación un rato a ver cómo avanza. Quédate a su lado para que sepa que no está sólo, ya que te puede necesitar en cualquier momento.
🚀 ¿Cómo evitar un blancazo?
Lo mejor es conocerse, para saber en qué situaciones nos puede sentar mal el consumo de marihuana y evitarlas. Tal como te decía al principio de este artículo, las personas que tenemos alta tolerancia al cannabis no solemos padecer blancazos nunca, pero aún así es mejor saber la manera de evitarlo, toma nota:
- Evita el consumo en ayunas: Hay gente muy fumeta que lo primero que hace cuando se levanta de la cama es liar un porro, el “wake and bake” que llaman los “stoners” americanos. Esto puede ser un poco peligroso, ya que fumar con el estómago vacío puede aumentar los efectos del THC.
- No fumes muy seguido: En España le llamamos “fumar a caraperro”, y es que algunas personas fuman cómo si fuera la última vez que lo van a hacer, o cómo si le fueran a quitar el porro. Cuando fumas es fácil notar cómo va haciendo efecto la marihuana, pero si lo haces muy rápido te puedes pasar sin darte cuenta.
- No consumas al sol o en sitios muy calurosos: El calor provoca la bajada de la tensión arterial, que sumada al efecto del cannabis puede hacer que te desmayes incluso. Esto hay que tenerlo en cuenta también cuando hacemos ejercicio físico o por lo que sea nuestra temperatura corporal es más alta de lo normal.
- No mezcles con alcohol u otras drogas: Ocurre muy a menudo que las personas combinan el consumo de cannabis con el de otras drogas, y esto puede ser muy peligroso. Al mezclar sustancias estimulantes con otras depresoras del sistema nervioso central, tendemos a consumir más porque una inhibe a la otra, y es fácil sufrir un colapso.
- Mantente hidratado: Parece una tontería, pero la deshidratación es una de las principales razones por las que se dan los blancazos después de fumar porros. Una buena forma de evitar el amarillo provocado por la marihuana es bebiendo zumos o refrescos, ya que al mismo tiempo que te hidratas dejas reservas de azúcar.
- Evita consumir en situaciones incómodas: Hay veces que tenemos que hacer alguna actividad que nos genera inseguridad, y tendemos a pensar que si fumamos las vamos a afrontar mejor o más tranquilos. A veces puede funcionar, pero muchas otras veces provoca el efecto contrario, porque el colocón nos acentúa la inseguridad.
✅Conclusión
A veces los blancazos son inevitables, pero la mayoría de veces se dan por un uso inadecuado del cannabis, bien por exceso o por consumir en un momento,lugar, o con la compañía equivocada. Lo más importante es que recuerdes que en el peor de los casos sólo va a provocar un mal rato, pero se pasará, sobre todo si tienes en cuenta lo que has leído en esta entrada, que estaría bien que compartieras para que no le ocurra a tus amigos.
🎯 Preguntas frecuentes
¿Cuánto dura una pálida?
Esta pregunta nos la hace mucha gente, y la verdad es que no tiene una respuesta concreta, porque a cada persona le afecta de una manera diferente. Por norma general no se va a extender más de 3 horas, y si puedes lo mejor que puedes hacer es tumbarte un rato y esperar a que pase. Si quieres rebajar ese tiempo o quitarte la mala sensación del blancazo, lo ideal es tomar azúcar como veíamos anteriormente, por lo que es aconsejable tener los munchies cerca cuando vayas a consumir por si acaso.
¿Cómo quitar la fumada?
Estaba tan rica esa yerba que sin querer te has pasado, ¿Y ahora qué? En estos casos no es recomendable tomar ansiolíticos ni tranquilizantes, porque la combinación con el cannabis puede provocar un problema mayor. Tampoco es necesario ir al hospital para que te hagan un lavado de estómago, recuerda que la sobredosis de THC nunca va a ser grave como sería la de otras drogas. Si no tienes el estómago afectado lo mejor es que tomes agua, zumo, o refrescos, para hidratarte y añadir azúcar a tu torrente sanguíneo, y salir a que te dé el aire fresco para que el efecto de la fumada pase lo antes posible.
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